Un tercio de nuestra vida
lo pasamos formándonos
para ser buenos
profesionales pero nadie
nos enseña a afrontar el proyecto
más importante que vamos a
desarrollar en nuestra vida: La
aventura de ser padres.
Inteligencia emocional para
padreses un cuaderno de trabajo
para descubrirnos como padres
y para descubrir también todo el
potencial de nuestros hijos. Los
ejercicios que contiene este
libro combinan la práctica
de Mindfulnessy el desarrollo de
la Inteligencia Emocional junto
con técnicas de gestión de las
emociones y potentes herramientas
provenientes del coaching, dirigidos
a niños de todas las edades.
Un libro que te acerca a la
aventura de educar mediante
herramientas en las que los padres
desarrollarán habilidades profundas
para enseñar a nuestros hijos a
ser más felices, independientes y
autónomos. Ello les proporcionará
seguridad a la hora de trazar su
propio camino.
AUTOR
aloma Hornos es
psicoterapeuta y
formadora experta
en Inteligencia
Emocional y en
herramientas para
la gestión de las emociones, con
una amplia formación en diversas
disciplinas relacionadas con el
desarrollo personal.
Miembro de la Asociación Nacional
de Terapeutas en Técnicas de
Libertad Emocional es directora de
Gestión Emocional y creadora del
método Loosestrés para la gestión
del estrés .
Es especialista en el conocimiento y
gestión de las emociones e imparte
cursos y seminarios tanto en el
ámbito empresarial como en el
docente, formando y educando para
que seamos capaces de trabajar
las emociones en libertad.
De su amplia experiencia en el
mundo educativo, trabajando
directamente con familias, maestros,
psicólogos, dirigiendo programas
de Mindfulness y autoregulación
emocional, nace este libro.