Algunas personas quieren comer vegetariano, pero no saben como llevarlo a la practica. No saben como pasar a la accion y necesitan una guia. Con este libro aprenderas a a vegetarianizar tu dieta hasta el grado que tu quieras, y teniendo en cuenta tu caso particular.
Este libro esta escrito para servir de guia y orientacion a todo aquel que o bien desea iniciarse en la alimentacion vegetariana, o bien aumentar la cantidad de alimentos vegetarianos en su dieta diaria, y no sabe como hacerlo.
Incluye más de 150 recetas vegetarianas.