Nada te turbe, nada te espante. A partir de este verso de Santa Teresa de Ávila, el autor expone diversas actuaciones cotidianas en las que se puede encontrar el alma.
Con sentido alentador y positivo ilustra sus consideraciones con anécdotas, historias, citas literarias o poéticas haciendo así la lectura atractiva y mostrando amablemente cómo todo eso le sirve al cristiano para, a través de la oración, unirse a Jesucristo.