La mente contiene las semillas de su propio despertar. Semillas que hemos de cultivar para poder
obtener los frutos de una vida consciente. Este libro
se basa en discurso del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención plena, base de los cuatro
tipos de meditación Vipassana.
Exquisito en los detalles, este texto será un valioso
tesoro para los interesados en vivir conscientemente y en la realización de su libertad interior.