El libro de los Seres Felices nos propone una serie de ejercicios con los que descubriremos aspectos sorprendentes de nuestro potencial emocional.
La psicóloga Alia Esquivel ha desarrollado un revolucionario método encaminado a desarrollar circuitos de inteligencia emocional, capacitándonos para superar las adversidades de la vida y convertirnos en seres felices.
Conoce los secretos del método ASPPAR y:
Acepta lo que no puedes cambiar.
Siente el dolor para desahogarlo.
Perdona a los demás sin combatir.
Perdona tus fallos y reinvéntate.
Aprende a vivir con tus circunstancias.
Recobra tu fuerza emocional interior.