¿Se te agotan las ideas de menús para tus hijos?
¿Buscas recetas saludables y que gusten a los más
pequeños? Tranquilidad! Hay vida más allá de la tortilla
y las salchichas y estas páginas tienen la solución.
Si a tu peque no le gusta el brócoli, la zanahoria o la coliflor estás
tardando en probar las recetas que te ofrece María en su primer libro:
Cenas para peques . Platos fáciles, diferentes y sanos que harán las
delicias de los más pequeños de la casa sin volvernos locos por la falta
de tiempo o de ideas para sorprender.
Cenas para peques es la mejor guía para padres y madres que buscan
cada día cómo dar de comer o cenar a sus hijos de forma saludable y
sin morir en el intento.
Croquetas de brócoli, tortitas de coliflor, hamburguesas de garbanzos
o de pescado y crepes de espinacas son solo un ejemplo de este
recopilatorio de 50 recetas.
Una completa selección de recetas saludables, con la verdura como
protagonista y con ideas sencillas e ingredientes asequibles, para
cocinar de forma fácil y rápida los menús de los peques de la casa.
AUTOR
María es la creadora de Cenas para
peques. Con 41 años, María es
periodista, madre de 4 hijos y, ante la
preocupación diaria de buscar recetas
fáciles y sanas para sus hijos, ha
descubierto en la cocina su gran pasión.
Es la pequeña de 8 hermanos y quizá,
viendo cada día cocinar a su madre,
empezó a aprender esos pequeños
trucos de aprovechamiento en la
cocina que ahora le permiten llenar
su repertorio de originales y diferentes
recetas. Un puñado de garbanzos, unas
zanahorias cocidas y un poco de jugo
de limón pueden convertirse en unas
estupendas bolitas de garbanzos al
horno. Del mismo modo que, de dos
doradas al horno, María saca una ración
de empanadillas, otra de huevos rellenos
y una tercera de croquetas con coliflor.
Y así, con un poco de imaginación
e ingenio, compagina su labor de
periodista en un departamento de
comunicación, con su papel de madre de
familia numerosa que, sin duda, es para
ella su mayor orgullo y satisfacción.