Porque entender a tu bebé es el primer paso para crear un hogar lleno de calma, amor y dulces sueños. En Duerme Feliz, encontrarás respuestas claras, realistas y llenas de empatía para transformar las noches de tu familia. Desire Duerme Feliz, pionera como asesora del sueño infantil en España, te guía en un recorrido único que combina ciencia, experiencia y amor. Este libro no es un manual de métodos rígidos, sino una invitación a comprender la naturaleza del sueño infantil desde un enfoque respetuoso y realista.
Descansar nunca fue tan importante ni tan posible.
A lo largo de sus páginas encontrarás una nueva perspectiva sobre el sueño del bebé, que empodera a las familias con información clara y libre de juicios. Descubrirás el método CALMAR, que te ayudará a manejar expectativas, mejorar dinámicas nocturnas y encontrar soluciones personalizadas. Recibirás consejos prácticos para construir hábitos saludables, interpretar señales y establecer rutinas que respeten las necesidades de tu bebé y las tuyas.
Esta obra es una guía para dejar atrás la culpa y abrazar decisiones conscientes que reflejen lo que realmente necesita tu familia. Duerme Feliz no te dirá qué hacer, sino que te dará las herramientas para decidir cómo quieres hacerlo. Con una mezcla de ternura, honestidad y ciencia, este libro te ayudará a transformar las noches caóticas en un espacio de descanso y conexión para toda la familia.
AUTOR
Desiré Teixidó vive en Barcelona, es asesora del sueño infantil por el IMPI (International Maternity Parenting Institute) y madre de dos niñas. Tras su propia experiencia personal, la falta de sueño en los primeros meses de maternidad, buscó respuestas en libros y recursos, pero las opciones que encontraba no le daban soluciones: o dejaba llorar a su bebé o simplemente esperaba resignada a que todo mejorara con el tiempo. Convencida de que debía haber una alternativa, investigó, probó estrategias y, con paciencia y constancia, transformó sus noches. Descansar le permitió disfrutar más de su maternidad, sintiéndose más serena, empática y presente. Esa transformación la llevó a formarse profesionalmente y a desarrollar su propio método, el «Método Calmar», basado en su experiencia como madre y en el conocimiento adquirido como especialista en sueño infantil. Desde 2012, ha acompañado a más de 4000 familias en el camino hacia un descanso más reparador, demostrando que es posible criar con amor y respeto sin llegar a la extenuación. Ahora, a través de Duerme Feliz. La gran guía del sueño infantil, comparte su enfoque y herramientas para que otras familias logren noches más tranquilas y disfruten plenamente de la crianza.